हल्दी के फायदे जान आप भी हो जाएंगे हैरान

Live Geo News — Wed, 20 Jun 2018 04:38:24 +0000

Mumbai:LGN: हल्दी का इस्तेमाल हर घर में होता है। हल्दी भोजन के स्वाद के साथ-साथ शरीर की कई बीमारियों से दूर रखती है। इस में मौजूद तत्व स्वास्थ और चमड़ी दोनों के लिए फायदेमंद है। इस लिए अपने भोजन में हल्दी को शामिल करे। आज हम आपको रोजाना हल्दी के इस्तेमाल से होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे है।
1. दिल के लिए फायदेमद
हल्दी में मौजूद तत्व कॉलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करे। इसके इलावा यह खून को जमा होने से रोकता है। इस लिए हल्दी को भोजन में जरूर मिलाए।
2. दिमाग के लिए फायदेमंद
रोजाना हल्दी का इस्तेमाल करने से दिमाग सुरखेयत रखता है। इस से दिमाग की नसे सुकड़न जैसी समस्याओ से शूटकरा मिलता है।
3. कैंसर से बचाए
हल्दी में कैंसर विरोदी तत्व मोजोद होते हैं जो कई तरह से कैंसर को दूर रखते है। इसके इलावा हल्दी कैंसर को बढ़ने से रोकती है।
4. सास सबंधित समस्या
हल्दी में Anti-microbial गुण होते है। इस के लिए इस को गरम दूध के साथ लेने से दमा, फेफड़ों में रेशा अदि बीमारियों से आराम मिलता है।
5. पाचन शक्ति मजबूत करे
हल्दी पाचन शक्ति को मजबूत रखने में भी सहाय होती हैं। इस के इलावा यह पेट सबंधित समस्या जैसे गैस, एसिडिटी, कबज अदि को दूर रखता है।

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सांवले चेहरे को एसे बनाएं चमकदार और गोरा

Live Geo News — Wed, 29 Nov 2017 09:58:32 +0000

New Delhi:LGN:गोरा होना किसे अच्छा नही लगता। जो गोरा होता है वो सभी को अच्छा लगता है। जो गोरे होते है उनसे सभी शादी करना सभी पसंद करते है।अगर अाप भी गोरा होना चाहते हो और वो भी बिना किसी नुकसान के तो हम आपको कुछ उपायों के बारे में बताते हैं जिन्हें उपयोग कर आप भी गोरा रंग पा सकोगी।

हलदी अौर नीबू का उपयोग
गोरा होने के बहुत से तरीके हैं।एक है हलदी अौर नीबू का उपयोग। इन दोनो को मिलाएं अौंर अपने चेहरे पर हर रोज रात को सोने से पहले लगएं । यही गोरे होने का तरीका आप सर्दी में भी कर सकती हैं, मगर उस में नारियल तेल मिलाएं ताकि आपकी त्वचा ड्राई न हो जाए।

गुलाब की पंखुड़ी और बादाम का उपयोग
फेस गोरा कैसे करे ? हर कोई ये सवाल पुश्ता है।बादाम को भिगोये और गुलाब पंखुड़ी के साथ पेस्ट बना लें फिर इस पेस्ट को चेहरे पर घिसते रहें। इससे आपकी त्वचा निखर जाएगी।

गोरे होने के नुक्से मै आलू
गोरे होने के नुक्से मै आलू को नजर अंदाज न करे।आलू के एक स्लाइस को नजाकत से अपने चेहरे पर घिसें और देखिये कैसे महीने में आपका रंग बदल जाता है।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन परऑक्साईड
रंग गोरा करने के टोटके मै आप बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को भी उपयोग कर सकतीं हैं। थोड़ा पानी मिलके बेकिंग सोडा का थिक पेस्ट बनायें और इस में 4-5 बूँद हाइड्रोजन परऑक्साइड के डाले और तुरंत अपने चेहरे पर लगा के 15 मिनट तक रहने दें।.कोहनी और घुटनो पर भ आप इसका प्रयोग कर सकीं हैं।

दही का उपयोग
दही का उपयोग भी गोरे होने के घरेलू नुस्खे में से एक है, इसे भी ट्राई करें।.बस इस मैं हल्दी मिलाएं और थोड़ा सा शहद और निम्बू का रस। चेहरे को इस से लेप करें।

सिंपल और सस्ता टमाटर
टमाटर ऐसी चीज़ है जिसे देखते ही खाने की इच्छा हो जाती है। टमाटर को खायें और साथ में एक स्लाइस चेहरे पर घिसें।

शहद से रंग गोरा कैसे करें
शहद खाएं और अपने चेहरे पर भी लगाएं। इसे अकेले जा निम्बू के रस के साथ भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

संतरे के छिलके और मुल्तानी मिटटी
संतरे के छिलके का पेस्ट बना के चेहरे पर लगाए। काफी फर्क पढ़ेगा। चेहरा साफ करने के तरीके मै मुल्तानी मिटटी, और दही का उपजोग करे, खास कर के ऑयली स्किन हो तो।

इन्हें भी अपनाएं

चीनी पाउडर में थोड़े बूँद निम्बू का रस मिला के फेस स्क्रब की तरह उसे इस्तेमाल करे।
नमक और नारियल तेल का मिश्रण बना के चेहरे को घिसे तो सब मृत कोशिका निकल जायेगी।
चेहरे के त्वचा को पम्पेर करना है तो केले और दूध का मिश्रण लगाए और रंग भी सुधारे।
खीरे के स्लाइस को विनेगर में डुबो के चेहरे पर घिसें।
गोरी त्वचा है और उस का रंग कुछ सुनहरा और चमत्कारिक बनाना है तो चॉकलेट को चाय के काढ़े में मिला के या कफ के साथ मिला के चेहरे पर लगाएं।

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