Using these three things, you can stay away from depression.

इन तीन चीजों का इस्तेमाल करने से आप डिप्रेशन से दूर रह सकते है

Mumbai:LGN: डिप्रेशन होने पर आप क्या करते हों? अधिक लोग ऐसे होते है जो डिप्रेशन होने पर खुद को कमरे में बंद कर लेते है या फिर दोस्तों के बीच समय बिताना पसंद करते है लेकिन क्या आप जानते हो कि डाइट में थोड़ा सा बदलाव करकर भी आप डिप्रेशन से शूटकारा पा सकते है। […]

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Cyclist always happy

खुश रहना है तो चलाएं साईकल, जानिए वैज्ञानिक कारण

Mumbai: LGN: स्वस्थ रहने के लिए साइकिल चलाना एक सस्ता और आसान विकल्प है। यह आपके वजन को नियंत्रण रखना है। इसके इलावा,आप डिप्रेशन, तनाव और चिंता से मुक्त हो जाते हो। डॉक्टरों ने इसके कई फायदे बताए हैं, कुछ के बारे में आप भी जान लीजिये। महिला से बना पुरुष, दिया बच्चे को जन्म […]

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