नाखूनों के पीलेपन से हैं परेशान, तो अपनाये ये टिप्स

New Delhi:LGN: साफ,मज़बूत,लंबे और शाइनी नाखून हर किसी को पसंद होते हैं। ये हाथों की खूबसूरती बढ़ा देते हैं। पोषक तत्वों की कमी और नाखूनों में फंगस जमा होने से या हाथों से बार-बार खाना खाने, सस्ती नेल पोलिश से पीले पड़ जाते हैं। इस प्रॉब्लम को कुछ घरेलु तरीको से बहुत आसानी से दूर किया जा सकता है। जिस से पैसे और समय दोनों की बचत होगी।

• नींबू (lemon)
  नींबू से भी आप अपने नाखूनों को चमका सकते हैं। नींबू के छिलके को नाखूनों पर रगड़ें या फिर गुनगुने पानी में एक नींबू का रस डालें और 15 से 20 मिनट तक डुबोएं. आप बीच-बीच में फाइलर से नाखूनों को साफ कर करें। बाद में तौलिए से हाथों को पोंछ लें और मॉइश्चराइज़र लगा लें।
• टूथपेस्ट (Tooth Paste)
  टूथपेस्ट से नाखूनों को भी साफ और चमकाया जा सकता है। नाखूनों पर थोड़ा-थोड़ा टूथपेस्ट रखें फिर अंगुलियों से नाखूनों पर दो मिनट तक रगड़े. इसके बाद पानी से धो लें और मॉइश्चराइज़र लगा लें।
• लिस्टरीन (Listrin)
  लिस्टरीन नाखनों से फंगल इंफेक्शन को खत्म कर देता हैं. थोड़े से पानी में दो ढक्कन लिस्टरीन डाल कर इसमें नाखूनों को 15-20 मिनट डुबोकर रखें। तौलिए से पोछें और मॉइश्चराइज़र लगाएं।
• बेकिंग सोडा(Baking Soda)
  बेकिंग सोडा और नींबू का रस समान मात्रा में मिलाएं. इस पेस्ट को 5 मिनट के लिए अपने नाखूनों पर लगाएं फिर अंगुलियों से नाखूनों इस पेस्ट को रगड़ें. 10 मिनट बाद हाथों को पानी से धो लें।
• ज़रूरी टिप्स (Tips)
  शरीर में जिंक की कमी होने से नाखून पीले पड़ते हैं। इसके लिए मूंगफली, पालक, राजमा आदि को अपने भोजन में शामिल करें ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीएं। नेल पोलिश जहां तक हो सके कम इस्तेमाल करें।